축구에 대한 지식을 찾고 있는가? 이 기사를 읽어야 해!
축구팬들과 선수들은 열정적이지 않으면 아무것도 아니다.
경쟁자들은 치열하고 당신을 만족시키고 피곤하게 할 수 있다.
이러한 팁들을 염두에 두고, 여러분은 팀의 스타가 될 수 있다.
발차기 연습을 하면서 축구에 대비하라.
이것이 모든 사람들이 축구를 생각할 때 생각하는 기술은 아니지만, 이것은 꽤 중요하다.
축구장에 발을 디딘 많은 선수들은 발차기 연습에 충분한 시간을 들이지 않아도 된다.
이것은 그들이 직립선을 통과하지 못하는 문제를 야기한다.
웨이트 트레이닝은 축구 선수들에게 필수적이다.
당신의 축구 경기를 돕기 위해 특별히 맞춘 1년 라운드 웨이트 트레이닝 요법을 하는 것이 중요하다.
속도와 강도를 높이기 위해 리프트와 웨이트를 사용한다.
두 가지 기술 모두 승리하는 선수가 되기 위해 필요하다.
가장 위대한 축구 선수들은 매우 민첩하다.
줄넘기나 타이어를 통해 달리는 것과 같이 그것을 증가시키는 운동을 하라.
축구에서는 빠른 사고와 빠른 반사작용이 필요하다.
그리고 이 연습들은 둘 다 연습한다.
이런 운동을 꾸준히 하면 민첩성이 빠르게 높아질 것이다.
수비를 하고 싶은 사람은 누구나 상대 팀의 구성 하나하나를 읽는 법을 배우는 것이 중요하다.
수신기의 위치는 어떤 플레이가 실행될 것인지에 대한 많은 정보를 줄 수 있다.
포메이션을 배우려면 프로와 대학 게임을 보고 자신만의 플레이북을 만드세요.
더 열심히, 더 오래 경기하고 싶다면 셔틀 런을 이용해 보십시오.
골 라인 중 하나에서 시작하여 10까지 달려서 터치하십시오.
그럼 뒤로 가서 그 선도 눌러봐.
매일 가능한 한 많은 것들을 하도록 노력하고, 시간이 지날수록 자신이 향상되는 것을 보기 위해 얼마나 많은 것을 성취하는지 기록하라.
훌륭한 통행로를 개발한다.
수신기는 필드를 따라 직선으로 달릴 수 없다.
경사도와 건널목은 수신자에게 상대를 피하고 개방에 들어갈 수 있는 기회를 준다.
건널목 경로는 수신기가 앞쪽으로 달려 들판을 가로지르는 것이다.
경사 루트는 볼에 닿기 위해 일종의 대각선을 사용하는 것을 포함한다.
이 둘 중 어느 한 루트가 공을 빠르게 필드 위로 이동시키는 데 사용된다.
많은 축구 선수들이 성공하기 위해서는 체중을 늘려야 한다.
음식을 많이 먹는 것은 필수적이지만 지혜가 있는 음식을 선택하는 것도 중요하다.
지방 함량을 늘리지 않고 칼로리 섭취량을 늘릴 수 있는 방법을 찾으십시오.
올리브유와 같은 건강한 재료들을 야채, 파스타, 쉐이크에 섞어라.
5개의 콘을 5야드 간격으로 띄워 엉덩이의 유연성을 높인다.
한쪽 끝에서 시작하여 최고 속도로 달리는 동안 그들 사이를 지그재그로 움직인다.
몸을 구부려 돌아가는 방향을 잡고 고개를 들어라.
모든 노력을 기울이지 않으면 성공의 충분한 보상을 받지 못할 것이다.
만약 당신의 부진한 플레이가 패전으로 이어진다면 당신은 큰 후회를 갖게 될 것이다.
게임에 대한 사랑을 전면에 내세우고 모든 승리를 위해 그것을 활용하라.
리시버로 플레이한다면 스피드가 무엇보다 중요하다.
속도를 높이려면 잘 정의된 실행 영역을 설정하십시오.
10야드 간격으로 2개의 콘을 넣어라.
원뿔에서 원뿔까지 전력질주하고 얼마나 걸리는지 계속 추적한다.
자, 이제 시간을 낭비하도록 노력해봐.
이렇게 단거리 달리기는 도약속도의 가속화를 포함해 많은 장점이 있다.
환상적인 팁은 시계를 확실히 보고 그것을 유리하게 만드는 것이다.
경기가 하강하고 있고, 점수가 뒤졌지만 공을 가지고 있다면, 시계를 거꾸로 달리는 것은 좋지 않은 선택이다.
자신감의 중요성을 과소평가하기는 어렵다.
자신감은 항상 중요하지만 축구에서는 특히 필요하다.
자신감을 갖는 것은 당신을 영감으로 만들 것이다.
또한, 당신은 상대편을 심리적으로 몰아낼 것이다.
두 가지 방법 모두, 당신은 게임 시간에 심리적인 힘을 갖게 된다.
체력 단련 외에도 뛰어난 축구선수가 되는 결정적인 측면은 정신력이다.
당신이 패배하기를 원하는 다른 선수들보다 경기를 더 공부해야 한다.
오래된 NFL 게임과 운동선수들의 테이프를 조사하여 좋은 경기의 기초를 닦으십시오.
위대한 축구선수는 빠르게 연극을 바꿀 수 있고 상대의 행동을 예상할 수 있다.
경쟁사보다 더 많은 것을 알고 싶어서 이 글을 썼다.
꾸준한 개선을 위해 이러한 아이디어를 조금씩 게임에 추가하십시오.
끊임없이 발전할 수 있도록 새로운 기술을 배우는 것을 결코 멈추지 마라.